こんにちは！ボイストレーナーのnarumiです。
皆様は、天国はあると思いますか？
どんな場所だと思いますか？
私は、人生の中で、
「もしや、、、こちらが、天国ですか、、、？」
という感想が湧いて出た場所が1つあります。
それは、、、
スピッツさんのライブ会場です！(え)
ボーカル草野マサムネさんの声の強さも柔らかさも兼ね備えたとんでもない響きに包まれながら、
癒しを通り越してそんな感想が生まれました。
さて、私がスピッツを好きになったきっかけのライブが、夏の一大イベント、ROCK IN JAPANでした！！
少しずつ太陽が落ちてきている頃、朝からの参戦の疲れが出てきてぼーっとしていた時、
優しく温かい声に導かれて、いつの間にかスピッツさんの演奏を聴いている私がいました。
(次の日TSUTAYAで全てのアルバムを借りました。笑)
なんと今年！
ロッキンに！！！スピッツの出演が決定ーーーー！！！！
私は、今年の夏。
天国に1番近い場所(私調べ)へ行ってまいります！（≧∇≦）
それではまた次回のブログで！
みなさん、こんにちわ！
広報の吉田です！
最近あまり外食することがなく、
ネタがないなーって感じだったんですが…（笑）
先日相模大野にある家系ラーメン クックらさんに
初めて行ってきましたー！！！
イエーーイ！！
お店に入ると壁がコンクリな感じで
店内なんだか涼し気でいい感じでした…！
一番スタンダートなラーメンを頼みました！
飯テロ…！（笑）
味が濃い目でご飯と一緒に食べたら最高…！
（私はおなかいっぱいでご飯は無理だったぐやじい）
濃いスープに浸ったほうれん草が美味しかったー…
次に行った時はほうれん草トッピングしよ…(*‘∀‘)
それとテーブルに色々置いてあったのも
個人的にテンション上がりました…！
にんにくとかガーリックチップとか色々…！
家系ラーメンの太麺や濃い味が好きな方！
是非行ってみてはいかがでしょうか(*´з`)
こんにちは！
ボイストレーナーのnarumiです。
今年もとうとう私の大好きな季節が近づいてきた、、、！
サマーーーーーーー！！！！！
まだ梅雨が始まってすらいないので気が早すぎるかもしれませんが笑
夏は明るい時間が多くて、心が元気でいられるので好きです。
蝉の声も好き。
毎年、夏が終わる頃の朝は、「今日はまだ蝉鳴いてる？！」というのを確認して、鳴いていると安心します。鳴いていないと夏の終わりを告げられたようで心がきゅいーーーーーん！！！と締め付けられる、、くらいに夏が好きです。
先日行ったちょっと街の中心部から離れた猫カフェののどかな雰囲気に心を奪われてしまったので、、
今年は、都心から離れたのどかな場所でぼーーっと太陽の光を浴びながら蝉の声を聴いたり、、、したいなぁ、、、、
それではまた次回のブログで！
皆さまこんにちは！
ボイストレーナーのnarumiです。
前回のブログで、豆柴カフェに行ったことを書かせていただいたのですが。
実はその日。
猫カフェにも行ってきました(=^ェ^=)
鎌倉からバスで10分程行くと、もう駅の方の賑やかな感じとは打って変わり。
「のどか」とはこのことか。。
緑の中、鶯の声がすごく美しくて、本当に癒されました。
そんな場所にある猫カフェ。
可愛い〜〜〜。涙涙
最高としか言いようがない、、、！！！
なんだか、猫ちゃんたちも、美しい猫ちゃんばかりで、毛もやわらか〜〜くて、性格もやわらか〜〜〜くて、、
あと、ハーブティを注文したのですが、とーーっても美味しかったです。
「癒し」とはこのことか。。。
保護猫カフェ「鎌倉ねこの間」
すっごくすっごくおすすめです。
鎌倉に行く際は、ぜひ寄ってみてください！！
それではまた、次回のブログで！
皆さまこんにちは！
ボイストレーナーのnarumiです。
先日、鎌倉にある「豆柴カフェ」というところに行ってまいりました！！
わたくしは、最強に可愛い猫と一緒に住んでいますが、犬は、
飼ったことも、そんなに触れ合ったこともなく、、！
猫はよく「気まぐれ」なんて言われますが、
犬は、いつでも寄ってくるイメージがあって、甘え倒してくれるのかな、、、、！
とわくわくしながら店内へ、、！！！
か、可愛いいい、、、！！！
おいで〜！と声をかけると、様子を伺っているのか、
ちらっと目を合わせた後、こちらへ寄らずに隣を通り過ぎてゆく笑
あれぇ〜？！
と思っていましたが、
5分ほど経った頃、本当に急に！
私の方へまっすぐ歩いてきてくれたと思ったら、、、
「よっこいしょ」
膝の上に乗ってくれた〜〜〜〜！！！
くつろいでくれているのか、それとも私を癒しにきてくれたのかな、、！笑
可愛い豆柴の皆々様、、幸せをありがとう！
それではまた次回のブログで！
最近食べて美味しかったセブンイレブンの食べ物BEST3！！！
こんにちは！
講師の佐藤です！
突然ですが、
「最近食べて美味しかったセブンイレブンの食べ物BEST3！！！」
やります！
いえーい！ドンパフ！
HIKAKINさんがやってたから便乗…！
というわけでもないのですが、最近朝に子供を通学バスに乗せた帰りによく買うので、
なんとなく美味しかったものをご紹介！
BEST3
もっちりクレープ
生チョコクリーム&ホイップ
クレープって美味しいですよね…
でもこれ何が美味しいって、これチョコチップ！たっぷり！
最後までチョコチップたっぷり！
ふわっとした中に歯ごたえのあるチョコチップ！
つよい。
BEST2
たことブロッコリー
ポテトのバジルソース
いや、こんなのうまいに決まってるんですよ。
期待を裏切らないうまさ。
ブロッコリー好きにもたまらない。バジル好きにもたまらない。
味と匂いのバランスがたまらないやつです。
たこ、ブロッコリー、ポテトと食感も飽きず。バジルはしっかり。
好きな人はとことん好きだと思いまする。
食べて！すぐ食べて！
BEST1
中華蕎麦 とみ田監修
豚ラーメン
HIKAKINさんといっしょ❤️
これはねー。
コンビニのラーメンのレベル超えてると思うんですよ。
飽きない。
濃い味のスープにもやしが合うのよ…
割とずっと食べてたんだけど、我が家ではHIKAKINさんが
セブン食べ物ランキング1位にしたことによって戦々恐々としております。（売り切れ多くなるかもという…）
チャーシューもちゃんと美味しいし、太い麺も食べ応えバッチリ。
値段設定もなかなかいいとこ付いてます。
ラーメン好きは食うべし。
というわけで、「最近食べて美味しかったセブンイレブンの食べ物BEST3！！！」
でした！
おいすぃー！！
...どんだけ好きなんだw
過去に撮った写真を見ていたら、カウンター越しの風景が割と多く出てきました。
なので、自己満足ではありますがPart2いきます‼
これは作曲レッスン中ですね。
作曲レッスン、個人的にもVMC的にもおススメです。
表現の幅が確実に広がります。
これはレッスン前に自主練する生徒さんですね。
いつも自主練している生徒さんの後ろ姿を見ると『頑張れぇぇぇぇえええ‼』と、心の中で絶叫しております。
これはレセプションで作業中の生徒さんですね。
確か作曲してたはず...しかもめっちゃ話しかけてちょくちょく邪魔してた記憶が....
すまんwww
最後はおまけ。
これはカウンターの外から見た写真ですね。
なにしてたんだっけこの時。
このカウンター越しの風景ですが、おそらくPart3、4、5と延々と続きそうです。
上村でした。
皆様こんにちは！
前回、お菓子買いだめダイエット決行宣言をした、ボイストレーナーのnarumiです。
買いだめ完了しました！
今回買ったのは！
・えびみりん焼き(7枚入りで約180kcal)
→1日約3枚半まで食べてOK
→しょっぱい系お菓子でカロリー少なめで美味しい
→1枚がなかなかのビッグサイズ
→1口食べるとたちまちファサーッ。とカスが舞うので、
飛び散らないように細心の注意を払いながら時間をかけて食べられる
・麦チョコ(小分け、1袋約50kcal)
→1日2袋まで食べてOK
→1粒がとても小さいので、1粒ずつちびちび何度も口に手を運ぶので、
1粒50kcalのチョコレート1粒とかよりも幸せの時間が少しだけ長く続く
の、2つです！
10日間で1.5kgくらい減らす予定です(*^_^*) ※目安
結果報告もさせていただこうと思います♪
それではまた次回のブログで！
皆さまこんにちは！
ボイストレーナーのnarumiです。
女性であればほとんどの方が興味を持っているであろう、ダイエット、、！
ダイエット法って、ものすごいたくさんありますよね。
流行りもあるし、
「実は○○で痩せるというのはウソだった！」とか覆しの術もあるし、、
そんな中で！
私が人生で唯一「継続+体重調整できたダイエット法」があります。
その名も！
「お菓子買いだめダイエット」！！
(｀・ω・´)きらーん！
方法は、お菓子を買いだめし、1日200kcalずつ食べていく。それだけである！(ご飯は普通に食べる)
私は、疲れたらしょっぱいお菓子を食べ、食後は甘いものを食べるのが大好きです。
お菓子をやめるのは、ストレスを考えると、難しいです、、、！
お菓子を買いだめして常備することで、
「私、お菓子持ってる、、！」という安心感が生まれます。(何それ)
外食が立て続けにあった時期など、ちょっと体重増えたぞ〜？って時に、この方法で、2度、ストレスなく体重を減らすことに成功してます！
、、、、まあ、最終的には、意志の強さによってしまいますけどね、、、(´ω`)
ということで！
今年はちょっと年始から際限なく食を楽しみすぎてしまったので！！
お菓子買いだめプチダイエット決行〜！！！
今回は何を買いだめしようかな〜(*´꒳`*)
次回ブログにて、お菓子を発表させていただきます(｀・ω・´)
それでは〜！
皆さまこんにちは。
ボイストレーナーのKannaです。
最近気になっていた朝カラというのに行ってきましたー！！！
私は音楽健康指導士という資格を持っておりまして、
この歌って健康！というフレーズにひかれてしまいました。
30分10円というかなり破格の値段！！！
2時間歌っても40円！！！！
という事で朝カラ行ってきましたよー。
しかも持ち込みOKという事で朝ごはん食べながらのカラオケでした。
喉に油を！と思い唐揚げサンドとメロンソーダをお供に！！笑笑
朝早く起きて歌ってなんだかスッキリしました！！
朝活って流行ってますが、朝カラもいいな！と思いました
^_^
